Emociones archivos - Bienvenidos a PsicoMallorca

Taller de inteligencia emocional

por Psico Mallorca17 de noviembre de 2020 Cursos, Emociones, Psicología, Psicólogos1 comentario

Durante este taller aprenderás a expresar y gestionar tus propias emociones, así como a comprender las de los demás. A su vez, entrenaremos habilidades comunicativas y de resolución de conflictos.

Para ello, dividiremos el taller en 4 módulos:

Módulo 1: Emociones e Inteligencias múltiples

Hablaremos sobre los conceptos de “inteligencia” y “emoción”, explicando cuál es su origen y los tipos que existen. Además, hablaremos de la famosa Teoría de las Inteligencias Múltiples de Gardner, invitando a los asistentes a la reflexión y el debate en relación a estas temáticas.

Módulo 2: Inteligencia Emocional

En este segundo módulo profundizaremos en la definición de inteligencia emocional y se trabajaran habilidades como el autoconocimiento, la gestión de las emociones y la capacidad de automotivarnos para conseguir nuestros objetivos.

Módulo 3: Empatía, Habilidades sociales y Asertividad

Trabajaremos todas aquellas habilidades útiles para nuestras relaciones sociales desde un enfoque práctico.

Además, hablaremos de los tres principales estilos comunicativos -asertivo, pasivo y agresivo- y aprenderemos a identificarlos y diferenciarlos.

Módulo 4: Escucha activa y resolución de conflictos

En este cuarto y último módulo aprenderemos la importancia de la escucha activa y el diálogo para una buena comunicación, así como los diferentes métodos de resolución de conflictos que existen. Profundizaremos en las causas y consecuencias de los conflictos y los pasos a seguir para resolverlos.

*Taller permanente individual o en pequeño grupo

Para obtener más información y/o inscribirse en el taller de inteligencia emocional impartido por psicólogos expertos en inteligencia emocional, puede contactar a través de los siguientes medios:

Teléfono: 697 632 720

Correo electrónico: mstugores@gmail.com

Redes sociales: